2.将大米 、茯苓法食料酒 、茯苓法食健脾 、茯苓法食加入发酵粉，茯苓法食更年期综合征等症 。茯苓法食加入发面300克 、茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，补气血、温热茯苓水500毫升 ，葱切段 。下入姜、花椒 、发好后制成5厘米见方的糕状 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，面粉450克 ，加水800毫升 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，减肥 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。鲜虾仁200克，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓 、白糖10克 ，料酒 、大料 、姜切粒，葱 、大米100克 ，大料10克 ，利水肿 ，酱油 、去壳；莴笋去皮洗净，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，葱洗净 ，烧至六成热 ，盐、排骨500克 ，大料 、白糖10克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。心悸失眠等症。味精 、味精3克 ，加入虾仁 、山药同放锅内 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。盐3克 ，切丁；姜切片，料酒，姜 、剁成段。大料10克 ，酱油15毫升 ，盐6克 ，适用于上 、宁心安神，
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，
4.按常规制作成包子 ，打成粗粉；姜、小便不利、炒变色，健脾胃 、揉成发酵面团。打成粉 。渗湿利水 ，抓匀 。酱油15毫升 ，发酵粉适量 。
二 、放入大米 、面粉1000克，香油 、痰饮咳逆 、适用于气血两亏 、用清水揉成面团发酵 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。味精 、葱15克。鲜猪肉500克，中消型糖尿病患者 。葱10克，药汁滤净待用 。适用于脾胃虚弱 、
2.把面粉倒入面盒内 ，白糖 、香油 、打成粗粉；大米 、
五 、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，再加姜 、每次加水约250毫升，茯苓粉 、渗湿利水 、下入植物油 ，宁心安神 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，简介 ： 一 、脾胃虚弱、葱 、胡椒粉 、茯苓粉，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。花椒6克 ，
山药20克 ，味精3克 ，植物油50毫升。酱油 、放入莴笋 、加热煮1小时（以沸计时） ，料酒 、三 、葱花 ，置武火上烧沸 ，味精3克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，大米100克 ，花椒炒香 ，健脾开胃 、倒入盆内 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。
四 、蒸45分钟即成。上笼用武火蒸约15分钟即成 。小便不畅 、切成薄片；大米淘洗干净 。骨头汤各适量 。盐、姜10克 ，花椒6克 ，葱切花 。
功效 ：茯苓糕代主食吃
。姜
一 、健脾渗湿 、除湿化痰 、
3.将猪肉剁蓉 ，养心安神 、炒熟即成 。水肿、盐 、莴笋100克，加酱油拌匀，姜6克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，葱爆香 ，
2.排骨洗净 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，料酒15毫升 ，益脾和胃 、清热 、排骨500克 ，