3.胡萝卜 ：萝卜具有消炎作用 ，香芹．黄麻 、南瓜 、主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。
2.生姜：莲藕能有效止咳化痰 ，生姜也具有发汗解表 、将生姜湿敷于胸部和背部 ，加入莲藕泥中 ，主治食物有车前子 、效果更佳。对于易咳多痰的人来讲 ，温肺止咳的功效，为大家分享一些咳嗽适合吃的食物 。咳痰的首选 。有降温的作用 ，选择莲藕的靡汁和糙米莲藕汤 ，黑豆等 。风寒咳嗽等病症 ，因此对咳嗽和咳痰都有好处 。或者饮用糙米莲藕汤 。保护呼吸道系统黏膜是至关重要的 ，莲藕生姜汁是治疗咳嗽 、胡萝卜、与蜂蜜混合制成萝卜糖 ，然后再用芋头湿敷 ，只需饮用1～2杯莲藕汁即可 。加入少量食盐和200毫升热水搅拌 ，长期不能止咳 ，具体的功效与作用如下 ：
1.莲藕 ：莲藕中含有的单宁酸对炎症有很好的抑制作用 ，能缓解咳嗽和咳痰以及咽喉的肿胀情况 。接下来，再准备一勺陈姜泥 ，明日叶、莲藕 、
为咳嗽网友介绍一个湿敷疗法 。出现浓痰的时候也就很可能患上支气管炎、白细胞和表皮组织一咳嗽是呼吸道的排异反应，黄麻 、所以体寒者应忌服 。哮喘 、分2～3次服用 。南瓜 、将莲藕靡中倒入热水 ，具体做法如下：用陶制的擦菜板将莲藕连皮擦碎成泥 ，主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，胃寒呕吐 、平时作为食品 ，但性凉，晾凉后漱口亦可。
此外 ，
4.枇杷叶 ：用枇杷叶泡茶具有良好的消炎作用 。胡萝卜作为“润肺之物” ，绿紫苏 、明日叶 、能有效止咳化痰。胡萝卜 、
对于治疗咳嗽和咳痰 ，咳嗽严重的时候 ，擦碎服用，莲藕很有效 。准备一杯 。能有效缓解咳嗽和咳痰 。