轻轻切出部分外皮，有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2 、甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味，美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑：hdwmn_lw再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3、热锅放油，甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1、美味用清水泡一会儿去涩 ，香橙一点儿黑椒粉 、有水鱼脯装盘备用

　　4、甜蜜一点儿酱油，美味鱼肉用少许盐 、香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟  ，

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，甜蜜鲜橙洗净 ，美味然后把橙汁倒入  ，