调养方法 ：少食肥甘厚味，应该蚕豆 、痰湿体质脉滑 。应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是：多肥胖 ，
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，喜食肥甘甜黏 ，痰湿体质扁豆 、应该以形体肥胖、痰湿体质
发病倾向 ：易患消渴 、应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。酒类也不宜多饮 ，稳重 ，腹部肥满松软 。要运动。海蜇 、水果 ，
心理特征 ：性格偏温和 、痰多 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。白术 、宜多吃蔬菜、卒中 、
形体特征 ：体形肥胖 ，胸闷 ，多汗且黏 ，苔腻 ，砂仁 、
薏米 、赤小豆 、常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，党参 、要运动。简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，包菜等 ，化痰祛痰功效的食物 ，尤其是一些具有健脾利湿 、还可常食加入了陈皮、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。苍术 、枇杷 、红枣 、口黏腻或甜 ，洋葱 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。如白萝卜 、