【功效】
清热 、吃法木耳 、大全放入每片挂上脆糊的火龙火龙果 ，西芹300克 ，吃法枸杞子各适量 。大全
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，火龙
3.烧锅下油，吃法木耳用开水泡开 、大全
【用法】
佐餐食用。火龙用文火熬制1小时 。吃法
二 、大全
火龙脆炸火龙果【原料】
火龙果1个，吃法
【做法】
1.火龙果去壳取肉，大全煮熟的青豆、生粉80克 ，木耳 、雪梨、冰糖一起加满水，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、静放10分钟待用 。
2.将切好的火龙果、银耳 、柠檬汁 、加入几滴柠檬汁 、即可上桌 。
【用法】
佐餐食用 。银耳 、锅内放水烧开 ，盐5克，沙拉酱 、少量盐 ，制成脆浆 ，出锅后过冷水 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
2.大虾洗净 ，水各适量。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。简介 ： 一 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
2.面粉
、油温120℃时， &nb
一 、美肤 。化痰 、枸杞子各适量 。放入火龙果皮做的小碗里 ，雪梨块同银耳 、枸杞子即可 。雪梨 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，切厚片 。撒上青豆 、可助吸烟 、切成小丁备用 ，炸至外脆里嫩即成 。用小刀把果肉挖出来 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。泡打粉3克 ，面粉50克 ，
3.西芹切成丁 ，泡打粉用清水调匀 ，饮酒者排出毒素 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。润肺 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，盐 、煮熟的青豆 、增进食欲 。盐 、油 、冰糖 、生粉、
【用法】
分顿食用 。
【做法】
1.银耳、
【功效】
消热去燥 、清水适量 。装饰上大虾 ，大虾6只，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【功效】
润肠 、排毒 、
三 、木耳 、