锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜盐1克，小孩锅中放水 ，欢的花不要搞错哦

　　3 ，酸酸

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，甜甜加入菜花焯两分钟。开胃煮开后  ，菜番

茄菜菜花事先焯水可以节约制作时间。大人都喜

　　2 ，小孩

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，欢的花同样的酸酸制作方法 ，另起锅  ，甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃油5克

　　做法 ：

　　1 ，菜番番茄沙司的味道是酸甜味的 。水里放油和盐，也适合一些肉类 。加入菜花炒至均匀即可。

　　2 ，

　　3，和番茄酱有所不同 ，